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映象网商丘讯（记者 尚海东）为进一步提高干部职工的健康意识，普及健康知识，引导健康生活方式，5月18日上午，东方办事处邀请河南省安全健康教育中心的李壮丽老师为全体干部职工进行了主题为“关爱你我，健康中原行”的健康知识讲座，东方办事处全体干部职工参加了这次讲座。

讲座上，李壮丽老师结合实例，图文并茂地为大家讲解并演示了公共场合突发公共安全紧急救护及急症的院外自救互救知识、职工常见办公室职业疾病的预防和治疗及心里压力缓解、心里疏导、中医养生保健，环境污染的危害及防护等知识内容。

李壮丽老师倡导大家合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、防病胜于治病，预防大于治疗健康生活方式。

本次专题讲座内容丰富实用，活动现场气氛热烈，通过本次讲座，提高了干部职工的健康意识，增强了职工们职业病预防和改善的技能，促进了健康工作和生活方式的养成，也懂得了健康的身体是更好的生活、工作之本。