商丘

映象网讯（记者 尚海东 通讯员 陈玉江 霍达）每天早晚，家住商丘市古宋街道老南关村的潘从杰都会来到华商大道两侧的空旷草地锻炼一两个小时，而他的锻炼项目就是——麒麟鞭。

身为初学者的他虽然还甩不出各种优美的舞姿，但扎实的基本功已熟记于心，一条2米多长的鞭子在他手中先是左右来回，随后再甩起来，当鞭子甩过头顶，他的手腕急速往反方向急撤，鞭子末端绑着的一段软绳划空而来，发出“啪”的一响，如同放鞭炮一样，整个过程，刚柔并进，一气呵成。

4个月前的潘从杰被各种关节疾病困扰许久，多次就医治疗也没有得到很好的效果，就在他因病痛而感到痛苦之时，爱好健身的同事把他介绍来了古宋麒麟鞭总会，在见识到各位舞鞭人游刃有余的舞动着麒麟鞭，发出一阵阵“啪……啪……啪……”的响声后，潘从杰从此迷恋上了舞鞭。但以他当时的身体状况，他还不能跟上古宋麒麟鞭总会的训练强度，所以总会教练根据他的身体情况，为他量身设计了一套基本功锻炼法，在教练的帮助，朋友、同事鼓励，和自己的坚持下，4个月后潘从杰的身体有了质的改善，不仅没有了病痛的折磨，还瘦了近20斤，原来的“三高”也降了不少。

“现在，不管是谁看见我都问，最近是咋瘦的、咋治好病的，咋锻炼的。这么多年了，能重回健康真好。”潘从杰说。

据了解，古宋麒麟鞭总会，是该街道文化站于2012年组建的民间武术团体，队员来自古宋街道各行各业的居民，他们有男有女、有老有少，都因舞鞭这个共同的爱好成为了好友，古宋街道文化站为这些意气相投的人提供了统一的服装和麒麟鞭，请来了专业的教练，没过多久他们摇身一变，成了一支专业的队伍。在古宋街道办事处的带领下，八年来，他们以推广中华武术文化为职责，推动全民健身，每到古宋街道办事处开展各项公益演出活动，无论活动大小，总少不了麒麟鞭总会的助阵，每年都会为居民献上数十场公益演出，充满力与美的表演得到了群众的认可，队伍也从一开始的15人扩大到了现在的70多人，并成立了睢阳区李口麒麟鞭分会、安徽淮北麒麟鞭分会等四个分会共计150人。

古宋麒麟鞭总会多年来坚持每天早晚训练，风雨无阻，队员们在一起锻炼身体、互相切磋练习、交流心得，队伍实力不断提升。在街道文化站的带领下，古宋麒麟鞭总会陆续参加了多地举办的各项赛事，曾赢得2016年全国第一届软兵器精英赛“团体金奖”、2018年“龙文杯”全国健身鞭精英赛“团体金奖”、2019年巩义市第五届鞭陀文化邀请赛“一等奖”等各项殊荣。

如今，古宋麒麟鞭总会已成为古宋街道办事处的一面金字招牌，随着热爱舞鞭的人也越来越多，该街道为满足群众的热切需求，联合各分会定期开展麒麟鞭培训班，让更多群众学习麒麟鞭、了解麒麟鞭、了解中国武术。近期，全民健身日正在如火如荼地开展中，古宋麒麟鞭总会将积极参与各项健身活动，并来到商丘市体育馆，为大家献上精彩的表演。

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